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Dass sie gegen etwas ankämpfen, das sie nicht wirklich verstehen.",[84,91,92],{},"Dieses Gefühl täuscht nicht.",[94,95,97],"h2",{"id":96},"medienkompetenz-vs-digitale-souveränität","Medienkompetenz vs. digitale Souveränität",[84,99,100],{},"Bevor wir über Lösungen sprechen, brauchen wir die richtige Sprache.",[84,102,103,107],{},[104,105,106],"strong",{},"Medienkompetenz"," beschreibt das «Wie» – die Bedienung: eine App öffnen, ein Video teilen, ein Passwort setzen. Die meisten Kinder beherrschen das besser als ihre Eltern.",[84,109,110,113,114,118,119,122,123,125],{},[104,111,112],{},"Digitale Souveränität"," ist das «Ob» und «Womit» – die Selbstbestimmung darüber, ",[115,116,117],"em",{},"wann"," man ein Medium nutzt, ",[115,120,121],{},"welchen"," Mechanismen man sich aussetzt, und ",[115,124,117],{}," man aufhört. Genau das ist das eigentliche Problem – und genau das ist erlernbar.",[94,127,129],{"id":128},"ein-ungleicher-kampf","Ein ungleicher Kampf",[84,131,132],{},"Die digitale Welt 2026 ist kein neutrales Werkzeug mehr. Sie ist ein Umfeld, das aktiv gestaltet wurde, um maximale Aufmerksamkeit zu erzeugen – und zu halten.",[84,134,135],{},"Auf der einen Seite: dein Kind. Mit einem präfrontalen Cortex, der erst mit Mitte 20 vollständig ausgereift ist – also biologisch noch keine verlässliche Impulskontrolle hat.",[84,137,138],{},"Auf der anderen Seite: Abertausende Ingenieure, Psychologinnen und Designer, die täglich daran arbeiten, Apps noch fesselnder zu machen. Die dein Kind besser kennen als du – weil sie Milliarden Datenpunkte über sein Verhalten auswerten.",[84,140,141],{},"Es geht nicht um Misstrauen gegenüber deinem Kind. 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